Seiler Tünde
Seiler Tünde vagyok, dúla, gerinctréner, pre és postnatal tréner. Két szerelem van az életemben az egyik a mozgás, a másik a kismamákkal, anyákkal, gyerekekkel való foglalkozás.
Tanulmányaimat óvónői, tanítói, gyógytestnevelői végzettség megszerzésével kezdtem. Lányom születése után kezdtem kismamákkal, babás anyukákkal foglalkozni. Először csak órákat tartottam számukra, majd dúlai tanulmányaim segítségével igyekeztem válaszolni a kérdéseikre, felkészíteni őket a szülésükre, szoptatásra és a szülés utáni időszakra.
Miben tudok segíteni?
- ha nem úgy sikerült a szülés, ahogy tervezted és szívesen kibeszélnéd egy szakemberrel
- ha várandósan szeretnél tornázni, hogy jó fizikai és lelki állapotban csináld végig a 9 hónapot
- ha már a szülés után visszaállnál tornázni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá
- ha gerinc tornáznál, mert a szoptatás és a gyerek(kek) melletti foglalatosság miatt fáj a nyakad, hátad, derekad
- ha a szülésedre szeretnél felkészülni dúlával
- ha császár utáni hüvelyi szülésre készülsz (VBAC)
- ha megnézetnéd, szülés után milyen állapotban maradt a hasizmod
- ha tapelésben járatos szakembert keresel
- ha megtanulnád a babamasszázst
- ha komplex, étkezéshez és mozgáshoz is értő szakembert keresel személyi edzésedhez
Nagyon fontosnak tartom az anyákkal és gyermekekkel való méltó bánásmódot, az esélyt a szép szülés és születés élményre. Ebben igyekszem segíteni a hozzám fordulókat. 16 éves dúlai tapasztalattal, közel 50 szüléskíséréssel, sok-sok végzettséggel várom a megkeresésed.
Mit vállalok?
- babamasszázs
- egyéni szülésfelkészítés
- fogantatási nehézségek
- szoptatási tanácsadás
- szülésélmény feldolgozás
- szülésfelkészítés
- csoportos szüléskísérés
Milyen nyelven vállalok?
- magyar
Hol vállalok?
- Budapest
- Pest megye
- Fejér megye